Olahraga kini bukan sekadar hobi. Jika dulu olahraga rutin hanya dilakukan oleh atlet profesional, atau orang-orang yang menggemari kegiatan fisik, sekarang tidak hanya itu. Olahraga sudah menjadi lifestyle yang banyak disukai, khususnya oleh generasi milenial dan gen z. 

Belakangan ini, olahraga padel banyak diminati oleh berbagai kalangan. Mulai dari pekerja kantoran, pebisnis, hingga artis maupun influencer, senang melakukan olahraga ini. Bahkan, banyak yang sebelumnya tidak rutin melakukan olahraga, tetapi mulai tertarik dengan padel. Inilah alasan olahraga padel banyak disukai di berbagai kalangan.

1. Mudah Dipelajari

Padel adalah salah satu olahraga raket yang mudah dipelajari. Jika dilihat sekilas, padel memiliki kemiripan dengan tenis. Akan tetapi, secara permainan padel lebih sederhana dibandingkan tenis. Selain itu, ukuran lapangan lebih kecil, dan teknik dasar lebih mudah dipahami.

Bagi yang baru pertama mencoba bermain padel, umumnya sudah bisa rally hanya dalam beberapa menit, tanpa memerlukan kemampuan fisik yang berlebihan. Meski masih pemula, bermain padel lebih mudah dikuasai dan dapat langsung terlibat dalam permainan yang seru.

2. Kesempatan Networking Luas

Padel banyak diminati karena dilakukan berpasangan, sehingga lebih interaktif dan akrab dengan pemain lainnya. Padel kerap digunakan sebagai kegiatan hangout di sela kesibukan dan memperluas networking di komunitas urban, hingga lingkungan profesional.

Banyak pegiat bisnis yang melakukan olahraga padel untuk mengisi waktu senggang, sehingga tidak menutup kemungkinan adanya peluang bisnis yang terjalin dengan teman main padel.

3. Mendukung Gaya Hidup Modern

Padel tidak hanya dilakukan untuk menjalankan gaya hidup sehat, tetapi dilakukan untuk menjalani gaya hidup modern. Didukung dengan banyaknya public figure dan influencer yang melakukan olahraga ini, semakin banyak orang minat bermain padel untuk dijadikan sebagai lifestyle.

Popularitas padel meningkat karena kombinasi antara permainan yang mudah, lingkungan sosial yang menyenangkan, dan sesuai dengan tren gaya hidup masa kini.

4. Fasilitas Premium

Padel memiliki fasilitas olahraga yang premium. Mulai dari lapangan olahraga yang modern, ruang istirahat yang nyaman, hingga dilengkapi dengan penyewaan dan penjualan perlengkapan padel. Fasilitas yang disediakan, meningkatkan minat pemain untuk rutin bermain padel.

Apabila baru pertama kali bermain padel, umumnya di lapangan padel menyediakan sesi coaching oleh pelatih yang sudah berpengalaman. Sehingga tidak perlu takut untuk memulai bermain padel.

5. Mengurangi Stres

Padel dilakukan berpasangan, sehingga dapat membantu dalam menjaga kesehatan mental dan mengurangi stres. Karena padel mendorong interaksi sosial antar pemain, mempererat pertemanan, dan meningkatkan mood menjadi lebih baik.

Aktivitas fisik yang dilakukan saat bermain padel juga dapat memicu rasa bahagia karena melepaskan hormon endorfin. Hal inilah yang membuat padel semakin banyak diminati oleh pegiat olahraga.

6. Meningkatkan Fleksibilitas Tubuh

Olahraga padel membutuhkan gerak cepat dan refleks yang bagus. Hal ini dapat melatih fleksibilitas tubuh. Selain itu, padel dapat melatih kekuatan otot kaki, otot lengan, otot bahu, dan otot inti untuk menjaga stabilitas tubuh saat memukul bola.

7. Low-Impact

Padel dilakukan dengan menggerakkan seluruh anggota tubuh dengan aktif. Meski begitu, padel merupakan olahraga low-impact jika dibandingkan dengan tenis. Gerakan memukul dengan sedikit lompatan tinggi dan hentakan pada sendi, sehingga relatif, aman untuk lutut dan pergelangan kaki.

Demikian 7 alasan mengapa olahraga padel banyak diminati oleh berbagai kalangan. Kegiatannya seru dan menyehatkan, menjadi faktor utama banyak orang menikmati padel. Bagaimana, sudah mulai tertarik untuk olahraga padel?